每个人的身上都有许多看不见的情绪按钮，有时候他人一句话，就能被激怒，而我们一定要做自己情绪的主人。什么人言可畏？走自己的路，让别人说去吧！为什么要活在别人的眼光里？凭什么自己的命运让别人来安排，选择？除了自己，任何人没有这种权利。喜怒哀乐，均取决于自己。做自己喜欢的事情就好，开心就好，但不是任性。学会做自己的主人，生活在别人的评价里，太累！

      这两天，一位广东的培训师来电命令我去陪他玩杭州西湖。我向来若作决定的事情要问问自己的心是怎么想的，如果心里觉得值得的事情，我会义无反顾！所以，我觉得陪他玩西湖不值得，这样不仅浪费时间，也没有多大意义！但还有一点是女孩子所警惕的，我对他了解不深。一个人的好与坏，单从文字或简单的交流上是很难看出他的底细与动机，所谓“知人知面不知心”！最终，我就这样回绝了他，找了个借口说很忙，没有时间陪他玩。

      可是晚上他上QQ时说：“你想不想见我？”

      我说：“当然想啊，你是培训教练，一直很想向你学习，但这两天有事，所以没有时间。”

      他后来就火了：“光想不行动，告诉你，你已经没有机会和我交流了，我给了你两次机会，没有第三次机会了，我们以后没有任何关系了！”

      我突然觉得这个人怎么如此猖狂自大，之前他给我的印象还是不错，况且一直尊称他为老师，而昨晚那番话似乎变了一个人。

     “罗老师，你怎么了？”

     “和你没关系！不要叫我了，你没有机会和我交流了！”

     “我真是莫名其妙，如果因为我没有陪你玩，而给你带来心情不顺，那非常抱歉！”

     “我不想认识你！”

      于是，我也火了。我也不是一个任人宰割的人，既然他如此狂妄自大，我当然也不会善罢甘休。“都说培训师狂妄自大，看来我今天算是领教了！你这样的培训师是没有多少人喜欢你的！我叫你老师，是尊敬你！”

     “和你没关系！”

     “你是一个老板，怎么会有闲情想到约我与你玩西湖呢？老板只关注自己的资产与事业，对不起，我没有时间与你玩！”

      有时候，简单的文字交流与浅层接触很难发现一个人的本性。我不想过多评论他，但他昨晚这些语言足以表明他是一个自大的人！人们不喜欢与高高在上，整天摆幅架子姿态的人在一起学习、交流、做朋友，这样朋友们只会敬而远之。

      后来，由于他的一些话太唐突，当时我的情绪也有些失控了，脑子里还一直为此事烦闷，心想：这家伙怎么如此狂妄，谁想和你交流，谁要你给我机会？谁和你有关系？我越是这么想，我的情绪越是不好。后来我打电话给他，想让他说清楚是怎么回事，结果他一直不接电话。我又发信息给他，说为什么不接电话。他回了信息说：“不想接，你有什么事？”呵呵，又是这么自大的话，真好笑！我当时发现自己居然如此幼稚，与一个对自己根本没有价值的人为何要生气动怒？

    安东尼·罗宾说：你将你的精力集中在什么东西上，你就会有什么感觉，不管你的信念正不正确，因为你的思想集中在什么上，它就会变成现实。好在我发现了自己的幼稚之处，对于这种人根本不用放在心上，影响情绪。有时候，我们难免会情绪不好，但懂得发现自己，调节自己，慢慢养成习惯，以后也会对这种鸡毛蒜皮之事置之不理。情绪是自己掌控的，希望你我共同做情绪的主人，而不是奴隶！